私は写真撮影が趣味で、デジタル一眼レフカメラにてたまに撮影をするのですが、
たまにじゃダメだなと思い、先日コンパクトカメラを購入しました。
商品名はPENTAX OPTIO RZ18という商品です。
（ネットで1万円程度で買えるカメラですがデザインが気に入っています。
望遠機能もあり、コストパフォーマンスは高いと感じております。）

コンパクトカメラの利点はなんといっても軽いこと。
だから毎日、鞄の中に必ずカメラを入れております。
そして、毎日できるだけ1枚は写真を撮ることにしました。

すると、今までは何も考えずに通っていた道や近所の川のそばで新しい発見がありました。写真は草野球の練習の帰りに杉並区高井戸駅付近の神田川で撮った写真です。いままで、何度も通っていた川ですが、カルガモが住んでいるなんて気がつきませんでした。コンパクトカメラを買っていなかったら、一生気づかなかったことです。

経営も新しい気づきが大切だと思います。
少しだけ視点を変えてみると有意義な新しい発見があるかもしれませんよ。

突然ですが、年明けからエレキギターの練習をしています。
 

中2から大学生の頃まではずっと毎日弾いていたのですが、もう20年以上もギターに触っていませんでした。

さすがに20年以上のブランクは大きく、右手も左手もぜんぜん思うように動かず、覚えている曲やフレーズも殆どないという、まったくの初心者状態です。

そうしてみると、毎日何かを続けることって本当にすごい。

まぁこれは趣味のギターのことなので難しく考えなくて良いのですが、これが仕事に関する勉強だったり、自己啓発だったりすると、なんだか恐ろしい感じがします。雨だれ石をうがつと言いますが、毎日15分何かやる人とそうでない人とでは大変な違いが出てくるんだろうなぁと。

やったほうがいいかなと思いながら、何だかんだと言い訳をして、していなかったことが結構あります。

日ごろの不精を反省し、もう一つ二つ何かを決めて毎日15分、続けてみようと思います。

こんにちは、菅生です。

先日、ご支援先企業の社長からおすすめの本を頂きました。

「ハーバードの人生を変える授業」（タル・ベン・シャハー著：大和書房）という本で、ポジティブ心理学のガイドブック的な本でした。

ページをめくると、まず「感謝することの大切さ」について書かれております。

アメリカの心理学者がある実験をしました。被験者を半分に分け、片方のグループには「ちょっとしたことでもいいので、毎日感謝できることを５つ書いてもらった」そうです。

しばらくすると「毎日感謝できることを５つ書く」グループはそうでないグループと比べて、人生を肯定的に評価でき、幸福感が高くなり、ポジティブになったというのです。

そんな簡単には、、。そう思いましたが、私も数日間試してみました。すると少しずつですが感覚が変わってきました。最初は感謝することを見つけることも大変でしたが、今では身の周りの色々な事に感謝しております。

是非、興味のある方は今日から感謝できることを考えてみてください。

人生の感覚が変わるかもしれませんよ♪

診断士ならばこういったツールも使いこなし、支援先に提案できないと・・・との思いから、昨年末ごろようやく重い腰を上げてこっそりとフ
ェイスブックに登録をしたのですが、こっそりどころか、あっというまにバレてしまうのですね。

そんな恐るべしフェイスブックですが、良いことも。

長年（15年とか20年とか）会っていなかった大学時代の友人やら先輩方と、再び出会えたことでしょうか。

同級生はまだしも先輩などは、へたをすると学校を卒業してから一生会わないでいた可能性もありますよね。

私も大学を卒業してから早20年以上がたちますが（年をとりましたトホホ･･･）、まさかフェイスブックを通してこんな再会があるとは思いませんでした。